Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 118.52g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Яйцо, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яичный Белок, Магнит Банан. Lunch: Перловка, Перец Фаршированый. Dinner: Кальмар, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Snacks/Other: ВкусВилл Заливное из Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|