Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 87.59g | Prot: 126.91g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вода, Капитан Морей Форель Радужная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. Dinner: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вода, Кофе, Bounty Bounty. more...
|
steady weight
|
|
baursak3k's Weight History
|