Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 122.59g | Prot: 89.31g | Carbs: 32.01g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Ананас, Глобино Паштет Домашний, Белоцерковский Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Белоцерковский Масло Сливочное, Кабачок, Сильпо Чевапчичи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|