Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 91.26g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Лечо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица со Сметаной 🐔, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Картофель Отварной, Перекресток Сельдь Горячего Копчения. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Мандарины, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Шин-Лайн Байтерек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaDUBR's Weight History
|