Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 100.77g | Carbs: 89.42g.
Breakfast: Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Hame Паштет Тунец, Hame Паштет Тунец, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый). Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|