Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 68.04g | Carbs: 260.45g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Путина Икра Палтуса, Вода. Lunch: Суп из Семги, Грецкие Орехи, ВкусВилл Пита Средиземноморская, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Dinner: Soul In The Bowl Поке с Лососем. Snacks/Other: Добрый Сок Персик-Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|