Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 191.61g | Carbs: 249.36g.
Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мандарины, Вареное Яйцо, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Рис Круглозёрный, Молочная Станция Молоко 2,5%. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Латте (0,3 L), Помидоры Черри, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|