Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2453 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 103.76g | Carbs: 381.80g.
Lunch: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Клубника. Snacks/Other: Перекресток Хлеб Морковный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яблоко, Банан, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|