Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 41.18g | Carbs: 117.55g.
Breakfast: Лосево Булочка с Творогом . Lunch: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Tamaki Соус Шрирача, Tamaki Соус Шрирача, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Чиабатта . Dinner: из Лавки Сырок Творожный Легкий , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|