Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 65.15g | Carbs: 305.20g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Король Сыров Сыр, Кукурузная Каша, Талицкий Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Золотые Луга Творог 9%. Lunch: Лента Окрошка с Ветчиной, Очаковский Квас. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Компот Ягодный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasibog's Weight History
|