Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 80.02g | Carbs: 199.96g.
Breakfast: Dopdrops Паста Кокос, Изюм, Рис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Европа Шашлык Куриный в Томатно-Пряном Маринаде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Фруже Кешью в Шоколаде, Фруже Кешью в Шоколаде, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Пятерочка Груша Сезонная , 1 Хлебокомбинат Рустини с Сырной Начинкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.fit.fox's Weight History
|