Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 80.52g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Каша Овсяная с Клубникой . Lunch: Помидоры, Баклажан, Фунчоза, Куриное Филе, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Соевый Соус. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Рис Отварной. Snacks/Other: President Сыр Чечил Спагетти, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|