Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 59.79g | Carbs: 140.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Сыр, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Чиабатта, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мясное Дело Окорочок Курицы , Стародворье Сосиски Баварские, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|