Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2450 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 170.47g | Carbs: 227.51g.
Breakfast: Виноград, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Авокадо, Помидоры, RIOBA Молоко 0,5%, Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко, Буханка Самса с Сыром. Lunch: Каждый День Сметана 10%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Укроп, Рот Фронт Птичье Молоко, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Цветная Капуста. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|