Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 92.68g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Орехпродукт Миндально-Фундучное Пралине, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Мандарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Dinner: Орехпродукт Миндально-Фундучное Пралине, Ленивые Вареники ПП. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|