Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 91.62g | Carbs: 79.74g.
Breakfast: Оливковое Масло, Зеленый Чай, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Кальве Черри Кетчуп, Лента Хлеб с Отрубями в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Китайская Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Milford Сахарозаменитель, Нескафе Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана280182's Weight History
|