Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 117.93g | Carbs: 165.39g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Тайны Востока Хумус, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Justbar Протеиновый Батончик Торт Прага, Семенишна Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Vitaland Корнишоны, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные, GlowSubs Латте (400мл). Dinner: Sportberry Протеиновый Батончик Арахисовый, Эндорфины Суфле "Бонжур", Эндорфины Сырок "Ириска". Snacks/Other: Sportberry Финиковый Батончик , Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Финики. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Haslhest's Weight History
|