Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 49.40g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Мягкая Салями, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сироп. Lunch: Akura Соус Соевый Терияки , Сахар, Блины с Творогом, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ласунка Стакан Великан с Какао и Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
olichka.dior's Weight History
|