Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 85.87g | Carbs: 204.57g.
Breakfast: Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Сильпо Зефир Смородина, Tine Сыр Гудбрандсдален, Оливки, Помидоры, Екород Спельта , Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Сильпо Зефир Смородина, Сухая или Твердая Салями, Сыр Пармезан (Твердый), Чеснок, Сало, Яйцо. Lunch: Сухофрукты, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Monsters Протеиновый Батончик с Клубникой , Чечевица, Люля-Кебаб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Vasienka's Weight History
|