Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 98.84g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Lunch: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Рис Вареный, Борщ с Курицей. Dinner: Ашан Кальмар Копченый, Сыр-Бор Сыр Российский, Савушкин Продукт Творожок Нежный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata79891's Weight History
|