Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 92.82g | Carbs: 174.09g.
Breakfast: Останкино Свинина Мадера, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Кукурузная Каша От Сух, Фабрика Качества Пастрома, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Dinner: M&M's Драже с Солёным Арахисом, King Манго Сушёное без Сахара, Хайнц Соус Бальзамик, Помидоры, Фабрика Качества Пастрома, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|