Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 71.13g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Соленые Крекеры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danke Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|