Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 13.76g | Prot: 55.41g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Изюм, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Good Food Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Тунец, Мистраль Киноа Вареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|