Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 26.01g | Carbs: 59.16g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Натуральное Хозяйство Перемяч с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилярушка's Weight History
|