Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 65.76g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Какао, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Lunch: Крекеры, Драники, Гречневая Каша, Сметана , Щи. Dinner: Bonvida Мини Карамель Леденцовая, Кофе с Молоком, Калинка Колбаса Балыковая, Овсяноблин. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|