Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
45.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 138.81g | Carbs: 75.59g.
Breakfast: Bona Diet Bona Jam Манго Персик Маракуйя , Яйцо, Помидоры, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Кефир 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: Глобус Миндаль Натуральный, Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Болгарский Перец, Зимовье Фасоль Стручковая, Пангасиус, Морковь. Dinner: Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|