Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
121.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 102.31g | Prot: 72.17g | Carbs: 174.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Прошутто, Пшеничный Хлеб, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Окраина Сосиски Сливочные. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Попкорн, Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Эскимо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|