Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 81.29g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Махеев Кетчуп Шашлычный, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Джемы и Варенья, Молочный Гостинец Сметана 18%, Молочный Мир Творог 1%, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga252525's Weight History
|