Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 52.81g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Огурец (с Кожурой), Форель. Lunch: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Гиппо Блинчики с Лососем , Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinapeti's Weight History
|