Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 79.58g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Моя Цена Молоко 1,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Суп с сердечками, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Dinner: Магнит Банан, Жареные грибы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Горячая Штучка Пельмени Бульмени. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|