Даша.Худеет's Journal, 17 May 23

Даша.Худеет's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

14-й день

84.6 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 27.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2023:

1497 kcal

Fat: 65.84g | Prot: 133.90g | Carbs: 84.02g. Breakfast: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла. more...

2150 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Даша.Худеет's Weight History

View Complete History

Даша.Худеет's Journal, 17 May 23

Submit a Comment

Даша.Худеет's Weight History