Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 58.98g | Carbs: 74.96g.
Breakfast: Беларусь Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Морковь, Суп из Свинины. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, ФЭГ Свекла Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Fresh Box Протеиновый Батончик, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Морковь. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|