Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 139.26g | Carbs: 23.68g.
Breakfast: Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Самокат Сыр Плавленный Колбасный, Куриное Филе. Dinner: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|