Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 98.59g | Carbs: 176.63g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фабрика Качества Пастрома, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Хайнц Соус Бальзамик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона. Dinner: Магнит Банан, Булочки как синнабон, Арахис, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|