Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2663 kcal
|
Fat: 164.72g | Prot: 87.67g | Carbs: 204.04g.
Breakfast: Провансаль Майонез, Колбаса Краковская, Летний День Молоко 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Суп Лапша Томин, Летний День Молоко 3,2%, Колбаса Краковская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Провансаль Майонез, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Суп Лапша Томин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraSkandal's Weight History
|