Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 47.77g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлеты из индейки. Dinner: Творожные печенья, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Финик, Самокат Мороженое Сливочное со Вкусом Жимолости и Наполнителем Брусника с Ягодой с Кедровым Орехом в Вафельном Стаканчике, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Самокат Кокосовое Молоко, Американо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechek3011's Weight History
|