Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 114.63g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Можно? Нужно! Орешки с Варёной Сгущёнкой, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Можно? Нужно! Пирожное "Картошка". Lunch: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Good Food Чернослив без Косточки, Токио Сити Васаби, Ачим Соевый Соус, Токио Сити Филадельфия Лайт, Токио Сити Ролл Филадельфия Темпура, Токио Сити Филадельфия, Токио Сити Мисо Суп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|