Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 79.24g | Carbs: 169.47g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Яйцо, Усадьба Молоко 3.2%, Сыр Российский, Кабачок. Lunch: Усадьба Молоко 3.2%, Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Грибы Опята Маринованные в Масляной Заливке, Куриное Филе. Dinner: Усадьба Молоко 3.2%, Морковь, Картофель, Брюссельская Капуста, Болгарский Перец, Поречье Карбонад Экстра, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Other: Вьетконг Сушёные Бананы, Усадьба Молоко 3.2%, Belvita Печенье Утреннее Какао. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|