Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 68.38g | Carbs: 68.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Lunch: Джон Джоли Шаурма С Курицей. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аластасия's Weight History
|