Yana-Yamurra's Journal, 16 May 23

🙈
52.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2023:
1545 kcal Fat: 54.40g | Prot: 101.82g | Carbs: 173.47g.   Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Чиабатта, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Изюм, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Кабачки, Индилайт Индейка Духовая, Непоседа Пюре Яблоко и Черника, Первым Делом Творог 1,8%. Dinner: Ложкарев Котлеты Из Индейки, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Agama Креветки Королевские, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Грецкие Орехи, Вода (в Бутылке). more...
Gaining 6.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yana-Yamurra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.