Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2015
|
73.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2015:
|
1710 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 100.14g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Зефир, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Банан, Семга Слабосоленая, Авокадо, Roshen Ромашка. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Dinner: Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла Лайт, Багет. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|