|
ПМС. То отекаю, то сливаюсь.
|
52.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 105.83g | Prot: 56.40g | Carbs: 56.35g.
Breakfast: Цикорий, Сало по-казацки, Льняной палео-кето хлеб в духовке, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Карбонат, Сыр Пармезан (Твердый), Гречневая Каша, Kati Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Киви, Lindt Шоколад 85% Какао, Чай, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Бекон, USDA Кабачок, Помидоры, Скрамбл из яиц. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|