Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
82 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 74.19g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Эвалар Семена Льна, Вкуснотеево Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриное Филе. Dinner: Цветная Капуста, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|