Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 12.20g | Prot: 23.00g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|