Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 21.18g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Леовит Капуччино. Lunch: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Макароны в Соусе "Болонез". more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|