Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
107 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 48.16g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: Специалист Масло Пажитниковое, Специалист Масло Пажитниковое. Lunch: Овсяное Печенье, ВкусВилл Паста «Орзо» с Запеченной Курицей. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Инжиром, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naderand's Weight History
|