Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
226 kcal
|
Fat: 2.96g | Prot: 13.98g | Carbs: 36.51g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Каравай Батончик Эстонский, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
guzik1972's Weight History
|