Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
101.3 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2354 kcal
|
Fat: 116.27g | Prot: 218.14g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Курица Вареная. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Курица Вареная. Dinner: Подсолнечное Масло, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Беллакт Детская Смесь, Бодрая Корова Мороженое Рожок Снежорик. Snacks/Other: Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом, Хлеб Черный, Курица Вареная, Сметана , Дома Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|