Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 55.00g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: Дым Дымыч Колбаса Отличная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Банан. Lunch: Лапша. Dinner: Protein Rex Брауни Шоколадный, Помидоры, Калужская Зорька Масло Сливочное 82,5%, Чай, Астория Бургер Соус, Barilla Макароны Вареные, Вязанка Сосиски Молокуши, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Other: Славица Мороженое Дыня, Натуральный Сыр, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Святой Источник Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|