Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3143 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 123.72g | Carbs: 463.45g.
Lunch: Сахар, Альпен Гольд Пикник, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Охотно Стейк "Гурман", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Рис для Плова Традиционного. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|